본문 바로가기
반응형

통증치료 , 재활치료 그리고 건강103

2025년 고등하교 학점제 실시 알아보기 고등학교 학점제 완벽 정리1. 고등학교 학점제란?고등학교 학점제는 대학처럼 학생이 자신의 진로와 적성에 따라 과목을 선택하고 학점을 이수하는 제도입니다.기존의 반 단위 수업에서 벗어나, 학생 개인의 학습 계획에 따라 수업을 설계할 수 있습니다.2. 도입 배경 및 이유창의융합형 인재 양성 필요성 증가진로 맞춤형 교육으로 교육 만족도 향상학생의 자기 주도적 학습 역량 강화3. 시행 일정연도내용2018~2024연구학교, 선도학교 운영2025년전국 고등학교 전면 시행4. 주요 특징학생이 과목 선택 → 학점 이수졸업 기준: 204학점 이상성취 기준 미달 시 학점 미인정수업 방식: 프로젝트·토론 중심5. 기존 교육과정과의 비교항목기존 고등학교학점제 고등학교수업학급 중심 동일 수업학생 개별 선택 수업졸업 기준출석+이.. 2025. 4. 14.
한국 외국인 국제학교 비교 안내 1. 외국인 국제학교란?외국인 국제학교는 외국 국적 자녀 또는 해외 체류 경험이 있는 내국인을 위한 학교로, 대부분 미국식, 영국식, IB 등 외국 교육과정을 운영합니다.교육부 인가를 받은 국제학교로 내국인 입학은 제한적이며, 학비는 일반학교에 비해 높은 편입니다.2. 서울 및 수도권 국제학교학교명커리큘럼위치특징서울외국인학교 (SFS)미국식 (AP)서울 서대문1912년 설립, 명문 전통서울국제학교 (SIS)미국식경기 성남 분당재외국민·외국인 대상한성외국인학교 (YISS)AP/IB 선택서울 강남기독교 기반, 글로벌 교육드와이트서울국제학교IB 전 과정서울 서초세계 드와이트 네트워크3. 제주 영어교육도시 국제학교학교명커리큘럼특징브랭섬홀 아시아IB 전 과정캐나다 명문 분교, 전교생 기숙사노스런던칼리지잇스쿨 제주.. 2025. 4. 13.
전국 특목고 비교 – 과학고, 외고, 국제고 1. 특목고란?특수목적고등학교(특목고)는 특정 분야의 전문 인재를 양성하기 위한 고등학교입니다.과학고, 외국어고, 국제고, 예술고, 체육고, 마이스터고 등이 있으며, 본 글에서는 전국 주요 특목고 중과학고, 외고, 국제고를 중심으로 비교합니다.2. 유형별 기본 비교구분과학고외국어고국제고설립 목적이공계 인재 양성어문계 인재 양성글로벌 인재 양성교육 과정수학·과학 중심영어 및 제2외국어국제이슈, 영어, 토론입학 전형내신 + 면접 + 영재성내신 + 자소서 + 면접내신 + 자소서 + 면접진학 진로KAIST, 서울대 공대 등서울대, 연세대, 의대 등연고대, 외대, 해외대학경쟁률3~8:12~6:12~4:13. 주요 학교 예시과학고: 서울과학고, 경기과학고, 대전과학고외고: 대원외고, 명덕외고, 부산외고국제고: 서울.. 2025. 4. 13.
허리통증 치료, 병원과 한의원 어디가 더 좋을까? 1. 치료 접근 방식의 차이1.1 병원MRI, X-ray 등을 통한 구조적 진단약물, 주사, 물리치료, 수술 등 치료 중심정형외과·신경외과 진료1.2 한의원근육·인대·체형 중심의 기능적 분석침, 추나요법, 한약, 약침 치료 중심자연 치유력 회복과 자세 교정2. 치료 효과 비교상황병원 치료한의원 치료급성 디스크 통증정확한 영상 진단 및 주사치료통증 완화 가능, 초기 대응은 한계근육성 요통약물+물리치료 효과침·추나로 원인 제거만성 요통약물 반복 가능성체질 개선 중심 치료체형 교정제한적추나요법 효과적3. 보험 적용 비교항목병원한의원건강보험 적용영상진단, 약물, 주사 대부분 적용추나요법, 일부 침 치료 적용실손보험도수치료 일부 적용비급여 일부 적용 (한약은 제외 가능성 있음)추나요법불가가능 (연간 횟수 제한)약.. 2025. 4. 13.
도수치료·추나요법 건강보험 및 실비보험 적용여부 알아보기 1. 도수치료와 추나요법 개요도수치료: 물리치료사가 손으로 관절, 근육 등을 조작하는 치료법. 근골격계 통증 개선에 효과적.추나요법: 한의사가 척추, 관절을 교정하여 통증 완화 및 신체 균형 회복을 돕는 한방 치료법.2.  건강보험 적용 여부도수치료: 건강보험 비급여도수치료는 현재 건강보험 급여 대상이 아니며, 전액 자비 부담입니다.추나요법: 건강보험 급여 적용2019년부터 건강보험 적용 시작단순 추나: 연 20회 / 복잡 추나: 연 8회 적용건강보험 적용 시 본인부담금 30~50%한의사 시술, 한의원 또는 한방병원에서만 가능3. 실손의료보험(실비보험) 적용 여부  3.1 도수치료의사의 처방과 진단서 필수통증 완화 목적의 의료적 치료일 경우 일부 보장 가능과도한 청구 시 보험사에서 지급 제한 또는 사전심.. 2025. 4. 13.
통증 유발 트리거 포인트의 원인과 근막이완술 치료가 되는 이유 1. 트리거 포인트란 무엇인가트리거 포인트(Trigger Point)는 근육이나 근막에서 발생하는 지속적인 국소 근육 긴장 부위로, 해당 부위를 눌렀을 때 국소적 통증뿐 아니라 다른 부위로 방사되는 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 통증은 만성 통증의 주요 원인이 되며 일상생활에 큰 불편을 줍니다.2. 트리거 포인트의 주요 원인1) 잘못된 자세와 반복된 움직임: 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용 등으로 인한 지속적인 근육 긴장2) 근육 과사용 및 과부하: 무리한 동작이나 반복 운동으로 인한 미세 근섬유 손상3) 외상 및 질환: 교통사고, 낙상, 척추 질환 등으로 인한 근육 손상4) 정신적 스트레스: 교감신경 항진으로 인한 근육 긴장5) 수면 부족, 영양 결핍: 회복력 저하와 대사 기능 저하3. 근막이완술(M.. 2025. 4. 13.
반응형

티스토리툴바